A Jóga a Mindennapi Életben Egyesület 2004-ben először vesz részt a Szegedi Ifjúsági Napokon (SZÍN). A program mindhárom napján, 10 órától este 8-ig várjuk az érdeklődőket a Jógasátorban.
Jógagyakorlás az egészségért és a jó közérzetért
Ászanák (testgyakorlatok)
Pránajámák (légzéstechnikák)
Relaxációs és koncentrációs gyakorlatok
Tesztek
Indiáról (a jóga őshazájáról)
Életmód teszt (az egészséges táplálkozásról)
Spirituális játékok
Társasjátékok a jóga és India szimbólumaival
Tanácsadás:
Életmód tanácsadás
Bölcselet
|
Ajándék!!!
Azok számára, akik legalább 15 percet jógát gyakorolnak, kitöltenek egy tesztet és játszanak egy partit a társasjátékokkal értékes ajándékokat sorsolunk ki!!! |